专家：损伤不可逆

　　今年3月6日-12日是第九个世界青光眼周，本届主题是“关注青光眼，光明伴我行”。苏州理想眼科医院副院长、青光眼专家李岳亮指出，青光眼的公众普及度不高，容易被忽视或误诊，目前成为第二位致盲因素，仅次于白内障。由于发病往往比较隐蔽，等到患者察觉有异常的时候，视野已经出现一定程度的受损，给生活和工作都带来一定程度的痛苦。建议青光眼的高危人群要早筛查、早诊断、早治疗，以防止病情恶化。

苏州理想眼科医院副院长、青光眼科主任李岳亮在给患者做眼部检查

　　越来越多30、40多岁的年轻人也被诊断为青光眼，可以说，这个一直被认为是老年人的眼病，现如今也在追赶年轻态了。

　　趴着“睡”出青光眼

　　上班族对于午睡应该有深刻的体会，午饭后趴在办公桌上午睡，醒来要不手臂发麻、脑晕眼花。李岳亮指出：长期保持低头的姿势，头部充血，使得血液在眼部聚集增多，如长期伏案睡觉，很容易对眼睛造成压力，时间一长，不仅容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，从而诱发青光眼等眼部疾病。建议市民特别是患有近视的市民趴着午睡还是要用额头枕着胳膊睡，且不要超过半个小时。

　　摸黑刷微信，当心患上青光眼

　　长时间或近距离看屏幕会使得眼压升高，黑暗中更是如此。一方面，黑暗中瞳孔散大，影响房水循环，另一方面，会引起眼外肌痉挛，压迫眼球。对于青光眼病人和高危人群而言，此举会加重房水外流阻力，引起房角关闭，很可能是青光眼急性发作的诱因。

　　高度近视是高危

　　在年轻人群中，高度近视的发病率近年来有所提高，而高度近视的患者由于眼球结构的改变，使得视神经更容易受到眼压的损害，因此更容易患开角型青光眼。年轻人工作压力大，精神紧张，且随着信息化时代的到来，人们用眼的时间越来越多，容易引起眼部疲劳。精神紧张及眼部疲劳，都可能会导致血管收缩功能紊乱，通透性增加，房水分泌增多，而导致眼压升高。

　　眼药水滴几滴别随意

　　有些人眼晴不舒服了，往往认为去医院看病太麻烦，那就自己上街去药店买点眼药水滴几滴不就行了，于是长期间反复使用眼药水。然而，有些眼药水中含有激素，长期随意使用就容易引起激素性青光眼。甚至有些对激素敏感的人，由于长期大量使用含有激素的护肤品而引起青光眼。

　　另外，李岳亮还表示，在一个家族中有多人患有青光眼，有时会遗传给后代。他提醒家长，有双“大眼睛”的婴儿需要警惕——如果婴儿有一双“水汪汪的大眼睛”，同时有怕光、流泪、喜揉眼、眼睑痉挛、易哭闹、饮食差或呕吐等症状，就有可能患了先天性青光眼，这双大眼睛可能是由于眼压过高造成的眼球扩张、变大。因此，如果发现婴幼儿有畏光流泪，眼球增大的表现，应该及时到医院进行青光眼排查。

　　青光眼的早期症状不明显，那如何才能防治呢?据了解，青光眼的高发人群包括高度近视、家庭有青光眼病史、低血压、眼底出血、糖尿病以及偏头痛等人群，或者曾有过外伤史、眼部炎症史、激素使用史等人群。如果经常出现眼胀、眼干、视力模糊等症状，就要及时去专业眼科医院接受眼压、眼底、视野及前房角镜等检查。李岳亮主任建议大多数人在35岁左右进行青光眼特定的全面检查，40岁时进行另一次检查，40岁以后每隔2~3年检查一次。而易感人群在35岁以后，每一年或两年检查一次眼内压和视神经。

　　3月6日-12日是第9个世界青光眼周，为了提醒广大青光眼患者及青光眼易发人群关爱双眼，养成及时就医、定期眼检查的良好习惯，苏州理想眼科医院为青光眼患者及家属开展一系列公益筛查活动，呼吁广大青光眼患者及家属远离青光眼，全家乐享艳阳天。