你有没有这样的情况
熬夜加班后，总感觉眼睛干涩
面对电脑手机久了，觉得眼痒模糊
空调24小时不停后的眼睛酸疼
注意这些可能不仅仅是暂时的用眼过度有可能是“干眼症”
干眼症是什么？
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
干眼症的病因
研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：
水液层泪腺泪液分泌不足常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。
油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
干眼症的症状
泪液产生不足或蒸发过多均可引起眼部刺激症状，产生烧灼感。常见的症状有异物感，干燥感，外界刺激、感情冲动不流泪，畏光，丝状粘性分泌物增多，眼痛及烧灼感，疲劳感，结膜反复充血，痉痒感，视力波动等。
干眼症自测
1、 打哈欠不再有泪，或只是稍微湿润一下眼眶。
2、一觉醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼，严重者还有些胀痛。3、怕吹风，迎风走需要眯着甚至闭上双眼。此外，干眼症的人，眼部除了干涩感、烧灼感外，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红、发痒，易疲劳等。
干眼症认识误区
干眼症滴眼药水就好：许多长期使用电脑的工作人员，一旦发生眼干、眼涩、疲劳不适的时候，想到的就是去药店买眼药水，过度使用眼药水是人们容易踏入的误区。因为，目前多数的眼药水都含有防腐剂，这些物质可对眼表的细胞产生损害，有乱滴眼药水致盲的病例。
干眼症不是病：许多人认为干眼不是病，不以为然，置之不理，却不知道严重的干眼症可以导致角膜神经纤维受损，敏感性下降。长期这样，将造成角膜的不可逆损伤。
如何治疗干眼症
干眼症需要在专业的眼科医生的指导下进行系统性治疗，干眼症的治疗方式主要包括冷敷、按摩、干眼SPA、OPT优化脉冲光等多种治疗手段。
哪种方法适合自己？先找专业的眼科医生检查，轻度干眼症可以使用人工泪液，中重度干眼一定要在医生的指导下进行系统性治疗。找出眼干原因、确定眼干类型以及严重程度，并针对不同类型干眼，提供系统解决方案。