投票：你的度数现在还在涨吗？

　　稳如老狗：度数纹丝不动

　　小步向前：每年默默涨25～50 度

　　狂飙模式：每年怒涨100 度＋

　　时代变了！在 2025 年的蓝光轰炸、996 加班、熬夜冲浪的BUFF叠满下，

　　“成年后不涨度数”早就是过去式！

　　一、成年后度数还会涨吗？

　　1. 度数趋于稳定但不代表不会涨

　　对大多数人而言，成年后的近视度数处于“趋于稳定”的状态，度数不会有太明显的波动。

　　但“趋于稳定”不等于“完全不涨”。如果每天盯8小时电脑、手机屏幕使用时间10个小时以上、外加熬夜刷视频，度数不涨都对不起你的放飞自我。

　　2. 甚至成年后也会喜提近视

　　有人 19 岁前视力 5.0，结果大学一毕业喜提 400 度。这叫「迟发性近视」，也叫「成年期近视」，发生率 10%～25%。别以为迟到就不算到哦！

　　3. 高度近视玩家请注意

　　600 度以上玩家你们好！你们的度数可能伴随终身缓慢增长，到30岁、40岁仍会刷新度数，周边视网膜变性、近视性黄斑病变等病理性近视并发症的发生率也会明显增高。

　　二、未成年人为什么不能做近视手术？

　　1. 官方红线

　　国家卫生健康委印发了《近视防治指南（2024年版）》明确规定近视矫正手术主要适用于18岁以上、屈光度稳定的近视人群。

　　2. 度数还会“长个儿”

　　未成年人在身体发育的同时，眼球也在发育，整个屈光系统还没有完全定型，度数仍然会上涨。

　　3. 手术不是时光机

　　近视手术只能“删除”当前度数，不能“阻止”后续增长。一旦再度加深，又得二次手术。（注意：角膜厚度够，度数不高才能二次手术）

　　三、理想同学总结

　　如果仍在生长发育阶段、需要重点防控度数的青少年，请每天户外2小时、端正读写姿势，配合半年一次眼轴年检，必要时配戴OK镜或离焦镜，把还在“长个儿”的眼轴牢牢按住！

　　敲黑板：成年了再惦记手术！先把度数控制住了再谈诗和远方~

　　如果度数稳定、考虑通过近视手术摆脱眼镜的成年人，请根据眼部条件选择术式：半飞秒可以个性化定制切削，对有散光或需二次修正更友好；全飞秒微创恢复快，适合大量运动或经常用眼的上班族；ICL晶体适合高度近视、角膜较薄的人，可逆且不切削角膜。

　　敲黑板：做完近视手术不代表可以放飞自我哦~依然要科学用眼，避免反弹。

　　请少作妖（别躺着看手机、关灯刷手机）

　　请多上心（去户外、多远眺、定期检查）