导语：暑假即将来临，孩子们终于告别了堆积如山的课本和试卷，开启了轻松惬意的假期模式。不过，家长们的烦恼也随之而来：孩子不用总对着书本了，那角膜塑形镜能不能也跟着“放个假”？停戴会有什么影响？别急，今天就为大家解开这些疑惑！

　　暑期可以停戴OK镜吗

　　很多家长觉得，孩子课业压力小了，角膜塑形镜也能歇一歇。但医生却泼了盆“冷水”：虽然孩子们不用再埋头写作业，可假期里刷视频、打游戏，近距离用眼的时间只增不减，近视防控的压力不降反升。从守护孩子视力的角度出发，不建议随意停戴角膜塑形镜。

　　角膜塑形镜的主要目的是控制近视度数加深，通过夜间规律戴镜，从而在白天获得良好的视力。一旦停戴，原来的近视度数将反弹回来，出现视物模糊，加剧用眼疲劳，也会影响近视防控的效果。

　　哪些情况需要停戴OK镜

　　1.身体不适

　　当孩子感冒发烧、眼睛发炎时，身体抵抗力下降，眼睛也变得更脆弱，这时候继续戴镜可能会加重眼部问题，建议立刻停戴并及时就医，等身体完全恢复后再继续戴镜。

　　2.遵医嘱换镜片

　　更换新镜片时，有的情况下需要停戴2-4周，让角膜恢复到初始状态，以便重新检查配镜。那么在停戴的这段时间，可以用合适度数的离焦软镜过渡，同时一定要保持良好的用眼习惯。

　　3.外出旅行

　　如果旅行目的地卫生条件不太好，或者担心镜片在旅途中“失踪”，也可以暂时停戴。同样，离焦软镜能在这时“救场”，保障孩子视力需求。

　　停戴期间如何保存OK镜

　　镜片的保存可是大有讲究，不同停戴时长，护理方法也不一样：

　　停戴时间1-2天：常规清洗护理后，把镜片泡在护理液或双氧水里就行。再次配戴前，记得再仔细清洗一遍。

　　停戴时间3-7天：建议每2-3天清洗镜片并更换浸泡镜片的护理液。再次配戴前，清洁消毒并用护理液或双氧水浸泡4小时以上。

　　停戴时间大于7天：建议将镜片清洗干净，放在阴凉通风的地方自然晾干，然后“干放”在镜盒里。再次配戴前，清洁消毒后用护理液或双氧水浸泡6小时以上。

　　暑假期间，如何护眼

　　暑假其实是防控近视的“黄金期”！充足的日照就像给眼睛做“日光SPA”，每天带孩子在户外晒晒太阳，时间不少于2小时，每周累计达到14小时以上，给眼睛充充电。

　　孩子复习功课时，也要注意劳逸结合，每次用眼不超过40分钟，年龄小的孩子更要适当缩短时长。读书写字时，牢记“一尺一拳一寸”——眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，手指离笔尖一寸，别趴着、躺着看书，更别在晃动的车厢里看，不然眼睛可吃不消！

　　看电子屏幕也要“定时休息”，看20分钟，就抬头眺望远方20秒以上，每天娱乐性看视频的时间加起来别超过1小时，让眼睛多放松。

　　暑假虽然快乐，但守护孩子的视力同样重要！正确配戴角膜塑形镜，做好护眼小细节，才能让孩子拥有清晰明亮的未来。