眼干...眼涩…..眼疲劳...是不是该滴点眼药水了?于是乎，不少人会在药店工作人员的殷勤推荐下，选择一些激素类的眼药水，美其名曰“一滴见效”，用了后眼睛一下子“亮”了。但是，眼科医生提醒:眼睛十分娇贵，随意购买、使用眼药水是有风险的。

　　目前已有多人中招 ，王先生由于工作关系，他经常感到眼睛干涩，为了缓解疲劳，于是自行从药店购买了激素类眼药水，并持续使用了半年之久。结果前不久，他看东西开始出现眼红流泪、胀痛，去医院一检查，发现是干眼症。

　　眼科医生解释，激素类眼药水确实具有消炎、止痒、减轻结膜充血的作用，多用于治疗结膜炎、角膜炎、干眼症等眼部炎症，滴了之后会觉得很舒服。

　　但是，眼睛没有炎症的话，长期使用眼药水，第一是没有必要，第二是长期使用的话会有依赖性，第三是所用的抗生素眼药水，它含有不该含有的东西，比如说激素，时间长了就可能引起潜在的眼压升高，容易引发激素性青光眼，更有甚者会造成失明的后果。也就是说，激素性眼药水治标不治本，因此，眼科医生对此多有戒备，不会让病人长期使用。

　　如何辨别激素类眼药水呢？大家可以通过药物主要成分来辨别，主要成分名字带有“松”“龙”字的眼药水大多含激素，比如泼尼松、泼尼松龙、地塞米松、倍他米松、可的松、氟甲松龙等。常见的氟米龙也是含激素眼药水。

　　还要警惕的是，如果是激素类眼药水，疗程一般不应超过2周至4周，而且尽量不要自行购买使用；如果确实需要使用，应在眼科医生的指导和监测下用药，并且要定期监测眼压。

　　如果是偶尔的眼睛干涩、眼胀等，可以选择无防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠等。因为人工泪液本质上是模仿人体自行产生的泪液，对眼睛的刺激小，起到代替眼泪充分滋润眼部的作用，可以短期使用来帮助缓解。

　　科学用眼，减少近距离用眼时间，尤其是使用电脑、手机的时间，坚持做眼保健操。眼局部用热毛巾热敷，并对眼周穴位进行按摩，促进眼部血液循环。平时多喝水，保证每天充足的饮水量。保持眼部的清洁卫生，用清洁的水清洗眼部。按医嘱使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液等，保持眼睛湿润度。劳逸结合，保证充足的睡眠时间，使眼睛得到充分休息。

　　虽然以上方法可以短暂缓解眼睛不适，但是不建议只靠这些缓解，如果眼睛持续多天不舒服，需要先明确不舒服的原因，比如干眼、过敏还是因为过度疲劳......干眼症的发病机制非常复杂，除了需要针对不同病因进行药物治疗外，还需设计个体化治疗方案，患者则需要根据方案坚持不懈地配合。

　　如果是油脂分泌不足导致的干眼症可以通过热敷、睑板腺按摩的方法进行治疗。如果是睑板腺功能障碍导致干眼症可通过OPT强脉冲治疗。还有一种常见的治疗方式是干眼雾化熏蒸法，这种方式可适用于各种类型的干眼症。

　　角膜病科专家