干眼症，在大家的眼中属实是只“小透明”。混杂在各种复杂眼病的庞大队伍中，常常没有存在感。甚至，大家对它的误解非常多，这些小误会听起来不算什么，但完全足够影响到干眼症的治疗以及您的生活质量。这些雷，不避不行↓

　　NO.1

　　干眼症就是泪水少，点眼药水就行

　　小伙伴通常是把“干眼”和普通的“眼睛干”混淆了，也没有正确认识我们的泪水，也就是泪液的性质——正常人的健康泪液并不仅仅有水液层，还有脂质层和黏蛋白层，这些成分的异常，或更多因素的混杂失常，都可能引发干眼症。

　　以脂质缺乏型干眼为例：原本睑板腺分泌的“油”分布在水液层的表面，有效减少水液蒸发，当我们睑板腺分泌油脂功能受损，会导致泪液蒸发过强，此时，单纯滴眼药水、当下感受到湿润，对治疗并没有多大意义，且不对症的眼药可能破坏脂质层、角结膜细胞等，从而加重病情。这种情况下，需要联合物理治疗。干眼的物理治疗除了传统的睑板腺按摩，还有OPT强脉冲光治疗和眼睑缘深度清洁治疗。

　　NO.2

　　老年人才容易得干眼

　　人年纪大了之后，身体的各项功能都会有所减弱和降低，睑板腺功能和泪液分泌功能也是如此，因此年纪大了之后确实容易患干眼症。

　　但这并不意味着老年人之外的人群就可以放松警惕，一些不良生活习惯也是干眼症的高危因素，比如长期戴美瞳、长时间使用电子设备等等，因此必须多加注意。

　　NO.3

　　干眼症是常见问题，不非得看医生

　　很多人会觉得干眼症很常见，没有什么大不了的，把眼睛疲劳、模糊、刺痛等干眼问题归罪于睡眠不足而放任不管。如果任其发展或随意滥用药物，病情非但不能好转，反而可能加剧出现角膜炎、角膜溃疡、角膜穿孔、睑板腺萎缩等。所以应当及时求助医生来进行干眼症的判断和治疗。

　　NO.4

　　干眼症问题并不大，很快就能治好

　　很多患者确诊干眼症后，虽然进行了治疗，但对这个干眼不应该抱着“小瞧”态度面对，干眼治疗需要医生和患者的共同努力，纠正习惯、治疗病因，尽早地进入治疗阶段，遵照医嘱，就能缓解。需要注意的是：患者要对干眼症有清醒理性认知，有“长期斗争”的心理准备，因为干眼症哪怕不是不治之症，却也不是即刻治好的疾病。所以，在其治疗过程中，患者的坚持和配合都有着相当重要的意义。

　　如何预防干眼症

　　1、养成良好的用眼习惯。如保持正确的用眼姿势及必要的用眼距离，每20分钟向远处眺望一会，每用眼40分钟闭眼休息片刻或放松眼部等。

　　2、不滥用眼药水。虽然有些眼药水使用起来清清凉凉，用完感觉眼前一亮。但是，如果不清楚眼药水的成分，如是否含有防腐剂、激素类药物等，就随意使用，不但不能缓解症状，反而可能延误甚至加速病情发展。出现干眼问题，先到医院查明病因，了解出现干眼的原因，比如是缺水、缺油、缺黏蛋白还是其他问题，再对症下药。

　　3、症状反复应及时就医。很多人觉得眼干不是大问题，忍忍就好了，实则不然。长时间眼睛干涩的人，泪膜质量不稳定，久拖不治容易加重干眼症状，还可能造成眼部感染、视力下降，再严重下去可造成角膜病变，引发致盲危机。