导语
早上醒来眼睛干，出门一吹风就流泪，揉了两下还又红又痒……入秋后，不少人会出现类似眼部不适。秋季干燥多风、温差大、过敏原活跃，正是干眼症、结膜炎等眼病的高发期。今天就带大家认清秋季常见眼病，教你科学应对，让眼睛安稳过秋。
干眼症
秋季空气干燥，泪液蒸发加快，加上室内空调或暖气使用，易导致眼睛干涩。长时间使用电子设备者、佩戴隐形眼镜者易感染，常出现眼部干涩、异物感、烧灼感、视力波动等症状。
▲图源：网络
防护建议：
1.经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。
2.不要长时间看手机、电脑、电视等，每隔半小时或者一小时，要向窗外远眺，让眼睛得到短暂休息。
3.可遵医嘱滴人工泪液滋润眼球，严重时需到医院根据医生评估进行治疗。
过敏性结膜炎
秋季花粉、尘螨、霉菌孢子等过敏原增多，易引发过敏反应，过敏体质者、患有过敏性鼻炎或哮喘者易感染，常见症状为眼痒、红肿、流泪、分泌物增多等。
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防护建议：
1.尽量避免或减少接触过敏原。
2.改善生活环境，空气污染严重时适当减少户外活动时间，外出戴防风镜、口罩。
3.重视用眼卫生，对症使用眼药水，必要时可以服用抗过敏的药物。
病毒性结膜炎
秋季是流感病毒、腺病毒活跃时，儿童和老人等免疫力较弱的人群，易通过手揉眼、共用毛巾感染病毒性结膜炎，且传染性强，易全家中招。典型症状为先有感冒、咽痛，1-2 天后眼睛发红、流水样分泌物、伴异物感。
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防护建议：
1.患病后单独用毛巾、脸盆，避免揉眼后接触家人。
2.勤用含酒精洗手液洗手，遵医嘱用抗病毒眼药水，分泌物多可生理盐水擦拭。
3.炎症期别戴隐形眼镜，儿童需暂停角膜塑形镜。
青光眼
秋季气温骤降时，容易引起眼部血管收缩，眼压突然升高，易诱发青光眼。青光眼高危人群（糖尿病、高血压），高度近视、远视的眼病患者，以及40岁以上有青光眼家族史的人易感染。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，伴有恶心、呕吐等症状。
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防护建议：
1.规律用药，严格遵守药物的使用时间和间隔，不要随意停药或减量，避免药物突然中断导致眼压升高。
2. 注意用眼习惯，保持眼部卫生，不要在强光下阅读，也不要在过于昏暗的空间内停留的时间过长。
结语
秋季气温变化大，过敏源多，属于眼病高发期。保持眼部卫生，避免过敏源，合理用眼，注意休息。您的眼睛是探索世界的窗口，若出现不适，请及时就医，科学防治，让秋日美景清晰可见。